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长春涵泳女子异性spa养生推荐美容养颜就吃田七菜，女性不便秘，睡的香，皮肤光滑，子宫更健康！长春涵泳女子异性spa养生推荐美容养颜就吃田七菜，女性不便秘，睡的香，皮肤光滑，子宫更健康！ 话不多说，今天长春涵泳女子异性spa养生和大家分享一个非常有营养而且美味的蔬菜，它就是我们经常说的田七菜，不但能够增强人体的免疫力，还有很好的食疗作用，保护皮肤、改善便秘，经常吃子宫也会更健康，还能增强人体的免疫力，不但如此，田七菜还含有丰富的钙质，对于女人而言是很好的一道菜。 田七菜的做法有很多，今天就推荐一种很简单的做法，一起来看看吧！ 除了田七菜，主要用到的就是大蒜、盐、糖、香油 田七菜洗净用开水烫好之后，晾凉，挤出多余的水分 大蒜捣成泥之后加一大勺香油，再加盐和糖调味，最后加入味极鲜和酱油，拌匀即可。 方法很简单，既能保留食材的原味，还不破坏营养，吃起来清新爽口，春天到了，吃一点新鲜的蔬菜技能解腻还能促进消化吸收，作为老公给妻子做这道菜，想必妻子也会很高兴的，那就赶紧行动吧！ |
